Vissza
Nagy Máté bemutatkozása

A mozgás öröm és egészség! Sziasztok Nagy Máté vagyok Fitness edző. Több mint tíz éve foglalkozom sajáttestsúlyos és kondi termi edzéssel. Utóbbi 2 évben pedig elkezdtem az erőemelés világával is megismerkedni. Ezt sikerült versenyzői szintig vinni,ahol kisebb-nagyobb sikereket sikerült is elérnem. A sport mellett nagyon fontosnak tartom a táplálkozást és a kiegyensúlyozott étkezést. Diétás szakács révén próbálok a vendégeimnek a táplálkozásban is utat mutatni és egy élhető és egészséges étrendet összeállítani.

Amiben segíteni tudok
Testépítés
Fogyás
Erőnléti edzés
Állóképesség